Cimet koristi
Cimet koristi. Na fakultetu prehrambenog inženjerstva i biotehnologije u Haifi, istraživači su 1999. Z antioksidanti bogati cimet ni samo dober za izboljšanje okusa. Cimet i normalni nivoi glukoze u krvi – Zaključci Cimet se tisućama godina koristi u ljekovite svrhe, a poznat je još od biblijskih vremena. On usporava širenje raka, štiti od srčanih bolesti, ima protuupalna svojstva, a odličan je i za gubitak kilograma PLUS+ News Show Sport Life&style Viral Video Express. Istraživanja su potvrdila da cejlonski cimet sadrži znatno manje kumarina od kasija Jan 22, 2022 · Cejlonski cimet bogat je antioksidansima i fenolima te je zbog toga nezajmjenjiv u borbi protiv infekcija i zaštiti organizma. godine proučavali antibakterijska svojstva cimeta te su dokazali njegovo djelovanje protiv bakterija Bacillus subtilis i Escherichia coli. Dec 28, 2019 · 1. Svaka od njih ima zapažen začinski ukus i miris, što je zbog prisustva cinamaldehida, a obe vrste sadrže i brojne zdravstvene beneficije, ali cejlonski cimet u prahu se zapravo smatra Oct 9, 2022 · Cimet kao deo tradicionalne kuhinje. Ima nježniju aromu te se najčešće koristi kao začin u kompotima, napitcima i slatkim jelima. U ayurvedskoj medicini cimet se koristi već tisućama godina, zbog blagotvornih učinaka na razne tegobe, poput: proljeva, artritisa, menstrualnih tegoba. I jedan i drugi će sniziti nivo glukoze u krvi, ali prednost se daje cejlonskom cimetu, koji ne sadrži kumarine. Međutim Drevna kineska medicina koristi cejlonski cimet u liječenju prehlade, glavobolje, mučnine i opće slabosti. – Cimet snižava vrednosti šećera u krvi, ali potrebno je voditi računa računa koji cimet se koristi – kineski ili cejlonski. Cassia cimet, koji se često koristi kao zamjena za cejlonski cimet, sadrži kumarin koji može biti toksičan za jetru ako se uzima u velikim količinama ili tijekom duljeg vremena. zdravilni učinki. Suština cimeta. Sep 12, 2023 · Cimet sadrži cinamaldehid, spoj koji začinu daje karakterističan miris i okus, kao i zdrava svojstva. Cimet je začin koji se pravi od unutarnje kore drveta poznatog kao Cinnamomum. Nakon toga popijte pola čaše, a pola ostavite u frižider i popijte ujutro. Cimet u gastronomiji Jan 12, 2015 · Kora cimeta je zapravo unutrašnja kora drveta nalik lovoru (evergreen tree), koje raste u tropskim područjima kao što su Šri Lanka, Indonezija i Vijetnam. Više vrsta cimeta 2. Bilo da je u pitanju dodavanje cimeta žitaricama, voćnim obrocima ili čokoladi, njegova upotreba u spravljanju Sastav. Cimet se koristi u lečenju prehlade, glavobolje, mučnine, slabosti, problema sa varenjem i reguliše probavu. Jedan od najomiljenijih zimskih začina, cimet, danas zauzima istaknuto mesto u kulinarskom svetu, kako zbog arome, tako i zbog egzotičnog ukusa. Zahvaljujući mnogim korisnim jedinjenjima koje sadrži, može da pomogne u snižavanju nivoa šećera u krvi, smanjenju faktora rizika od srčanih bolesti i smanjenju upale. Ljekovita svojstva cimeta. Jan 26, 2021 · Dok istražujemo kako se koristi cimet i zašto je dobar za naše zdravlje odmah se setimo njegovog divnom mirisa, ali i ukusa u kombinaciji sa pitom od jabuka. Sadrži niz snažnih antioksidativnih spojeva te pomaže u sprječavanju preranog uništenja zdravih stanica u tijelu i na koži. Cejlonski cimet liječi gljivične i bakterijske infekcije. Još od davnina cimet se koristi kao hrana i kao lek. Moderna istraživanja potvrđuju da cejlonski cimet ima izuzetno pozitivne učinke na zdravlje čovjeka. Berba cimeta 3. Dec 6, 2023 · Cimet je začin koji je od davnina poznat po svojim zdravstvenim i okusnim prednostima. Cejlonski cimet – mršavljenje Cimet se dobiva iz unutrašnjosti kore tropskog vazdazelenog drveta, a od dvije vrste poznatiji je onaj cejlonski. Cimet sadrži vrlo snažna ljekovita svojstva. Kao fino rendani prah, prevashodno se koristi kao dodatak jelu i začin koji daje posebnu aromu i miris. Danas je cimet lako dostupan te se koristi u mnogim receptima. Smatra se da cimet ima mnoga lekovita i umirujuća svojstva, i često se koristi u kineskoj medicini. Upoštevajte, da je glavna razlika med pravim in lažnim cimetom raven naravne spojine, znane kot "kumarin". Pre nego što nabrojimo lekovita svojstva kombinacije meda i cimeta, vrlo je važno napomenuti razliku između pravog cimeta i kasije (kineskog cimeta). Cimet u prahu se koristi kao dodatak čajevima, mleku, kombinuje se sa Postoje potencijalne zdravstvene koristi od cimeta, a najviše su zahvaljujući antioksidantima, prema Hillari Cecere, RDN, registrovanom dijetetičaru za Eat Clean Bro. To je pre svega zbog jakog antibakterijskog dejstva cimeta. Pravi cimet je poznat i pod nazivom cejlonski cimet, dok je njegova kopija kasija otrovna i ne preporučuje se za lečenje i redovnu upotrebu. Cejlonski cimet je v tem pogledu veliko boljša izbira in študije kažejo, da je v njem nivo kumarina precej nižji kot pri kasiji. Med također ima nizak hipoglikemijski indeks koji pomaže regulirati razinu šećera u krvi. Mar 19, 2022 · Cimet je jedna od najstarijih mirodija, sadrži antioksidativna svojstva i koristi se kao lijek za dijabetes, jer pojačava osjetljivost na inzulin i tako uravnotežuje razinu šećera u krvi. Pojedite 1 žličicu cimeta svaki dan natašte. Dec 1, 2014 · Cimet je popularan začin koji se može koristiti kao prah, kao štapić u nekim receptima ili kao ulje cimeta. U studiji iz 2014 . Dobar je izvor proteina, ugljenih hidrata i Aug 23, 2023 · Med, cimet i voda: Smjesu pripremite uvečer prije spavanja. Nov 16, 2023 · Cejlonski cimet se također zove pravi cimet i najskuplja je vrsta. Koristio se kao začin tisućama godina, sve od drevnog Egipta. Takođe, cimet je odličan sastojak sredstava za detoksikaciju organizma, čime takođe doprinosi topljenju masti sa krvnih sudova. Iako postoje četiri vrste cimeta, najpopularnije su cejlonski cimet i kasija cimet. Također, pomaže i kod gubitka kilograma, ali i u borbi s aknama, piše Today. S svojimi protivnetnimi lastnostmi je tudi priročno naravno zdravilo za akne in različna vnetja, na primer bakterijska ali glivična. Cimet ima antivirusno, antibakterijsko i antigljivično dejstvo. Isto tako, cejlonski cimet upotrebljava se za sprječavanje prehlade, glavobolje, mučnine, itd. Stoga, ako se koristi cimet u terapijske svrhe, preporučuje se upotreba cejlonskog cimeta umjesto kasija cimeta. Osim što dodaje toplinu i slatkastu notu jelima, cimet je bogat antioksidansima i fitonutrijentima te posjeduje niz koristi za zdravlje, uključujući poboljšanje probave, smanjenje upala te podršku zdravlju srca i regulaciju šećera u krvi. Evo nekoliko ideja o tome kako možete uvrstiti cimet u svoju ishranu da biste mršavili: Dec 2, 2021 · Glede na besede Hillary Cecere, registrirane dietetičarke, ima cimet potencialne koristi za zdravje, to pa naj bi bila predvsem posledica antioksidantov. Cimet je […] Oni eliminišu žudnju za hranom,a cimet vam može biti od koristi i za celulit. Kakšne pa so koristi cejlonskega cimeta? Cimet pripada grupi najstarijih začina na svetu. Cimet je začin koji se dobiva iz kore drveća iz roda Cinnamomum. Mar 2, 2016 · Cimet se od davnina smatra čudotvornim prirodnim lijekom. Cimet je začin koji se koristi preko 2000 godina u Kini i u Ayurvedskoj medicini, a datira iz razdoblja Apr 28, 2024 · Cimet se također koristi kao prirodni konzervans hrane, jer ima antibakterijska i antifungalna svojstva. Unutarnja kora ovih stabala se bere, suši i koristi za izradu začina cimeta. Nedavne studije su pokazale da cimet ne može da pomogne pacijentima sa dijabetesom tipa 1 (T1DM). Cejlonski cimet i običan cimet razlikuju se po tome što običan Nov 27, 2023 · Cimet je med drugim tudi začimba, ki deluje protivnetno, zato lahko pomaga pri podpori zdravega črevesja in zaviranju rasti slabih bakterij. Apr 4, 2018 · Pored neverovatne arome i očaravajućeg ukusa, cimet ima i čitav niz korisnih karakteristika, koje je dobro znati. Jan 27, 2015 · dijetalna vlakna, minerale poput magnezija, željeza, kalija i natrija, vitamine A, C i B skupine. Cimet ima brojne upotrebe u kulinarstvu – koristi se u mnogim kolačima sa jajima, kolačima sa mlekom, kolačima od meda, kolačima od badema, medenjacima, mekim biskvitima, keksićima od maslaca, čajnim kolačima, belim kolačima, mlečnim i čokoladnim pićima. Cimet je bio poznat i korišćen još u vreme drevnog Egipta. Možete cimet pomiješati s medom ili ga popiti s toplom vodom. A pozor, saj vsaka vrsta cimeta ni enako koristna. U srednjem vijeku bio je cjenjeniji od zlata, smatran je pravim luksuzom i statusnim simbolom. Sprašena kora cimeta i njeni ekstrakti se koriste kao stomahici i karminativi, kao sredstvo za sniženje nivoa šećera, triglicerida i LDL-a u krvi, kao pomoć u eliminaciji Helicobacter pylori iz želuca, a koristi se i kod bolnog Brojne zanimljivosti o cimetu čine ovaj začin jednim od najpopularnijih izbora na svijetu, među raznim kulturama i narodima. Zbog kvalitetnih sastojaka koje sadrži, cimet ima protuupalna, antioksidativna i izrazito ljekovita svojstva. Cimet je svestran začin koji je povezan sa dugom listom zdravstvenih prednosti. Egzotično voće poput ananasa, papaje ili manga, ispečeno na maslacu s dodatkom meda, ruma i cimeta sa sladoledom može biti odličan završetak svečanog obroka. Cimet i jogurt Feb 27, 2017 · Zato se koristi kao dodatak materijama koje su zdrave, a u isto vreme su dijetalne i ne goje! Iskustva su pokazala da je cimet u dijetarne svrhe najbolje koristiti u kombinacijama sa medom, jogurtom i mineralnom vodom. Ispitivanjem se došlo do toga da se u nekim slučajevima može koristiti i umesto konzervansa za konzerviranje mesa. Cejlonski cimet dolazi u obliku štapića, a često ga se naziva pravim cimetom. Zbog svog antibakterijskog i antigljivičnog dejstva, koristi se i za zaštitu hrane od kvarenja. Lečenje cimetom Cimet se uglavnom koristi kao aromatični začin i dodatak za ukus u širokoj paleti kuhinja, slatkim i slanim jelima, žitaricama za doručak, grickalicama, čaju i tradicionalnoj hrani. No, cimet se može primjeniti na više načina, ne samo za pripremu deserta i slastica (ili kuhanog vina u zimskim mjesecima). Ovom receptu ne smijete dodavati ni limun ni ocat. Njegove koristi po zdravlje su mnogo veće od kvaliteta ukusa. Cimet je začin koji se dobija od kore cimetovca, jedne vrste lovora. Cimet je moćan začin koji pruža brojne zdravstvene koristi. Popularnost pikantnih začina povezana je s izraženom slatkom aromom koja, ovisno o uvjetima uzgoja, može imati čokoladu, med, cvjetne, čak i smolaste note. Nekatere raziskave podajajo ugotovitve, da lahko cimet pomaga ublažiti simptome ljudi, ki imajo redno drisko zaradi sindroma razdražljivega Aug 5, 2016 · U drugim slučajevima, istraživanja su izvršena na manjim grupama pacijenata i stoga ne pružaju konkretne dokaze zdravstvene koristi od cimeta za osobe sa dijabetesom. Pored toga, koristi se kombinacija cimet i jogurt i cimet i limun za mršavljenje. Osim što lijepo miriše, cimet ima još mnogo pozitivnih strana. Sep 17, 2023 · Cimet je izuzetno cenjen i popularan začin, koji osim slatkastog, toplog ukusa pruža i brojne zdravstvene koristi kada se uključi u ishranu. Cejlonski cimet (Cinnamomum verum) vodi poreklo iz Nov 21, 2022 · Cimet velja za začimbo, ki pogreje, posladka in tudi zdravi. Jul 17, 2015 · Cimet kao lek se koristi već hiljadama godina unazad, a savremena istraživanja samo potvrđuju ono što su ljudi već odavno znali. Jan 24, 2024 · Cejlonski cimet, poznat kao „pravi cimet”, privlači pažnju naučne zajednice zbog svojih potencijalnih lekovitih svojstava. Jedna žličica cimeta sadrži oko 16% preporučene dnevne količine mangana, 3% željeza i 3% Apr 20, 2009 · Cimet je antiseptik, tako da se čajem od cimeta mogu ispirati posekotine i ogrebotine. Uravnava krvni sladkor, izboljša občutljivost na inzulin in zmanjšuje tveganje za srčna obolenja. Med i cimet imaju iscjeljujuća svojstva, a njihova mješavina daje lijek izvanredne moći, mirisa i okusa. Aug 22, 2022 · Naravno, onako kako se uobičajeno koristi cimet u kuhinji, to teško može stvoriti ikakav problem. Postupak se sastoji Cimet se aktivno koristi u svim svjetskim kuhinjama. Dodati 200 ml prokuhane i ohlađene vode. Ob tem omogoča, da uspevajo dobre črevesne bakterije. Možda će vas zanimati i tekst na temu: Kurkuma, koja se kombinuje sa cimetom. On je izuzetno koristan - poboljšava funkcije mozga i varenje hrane, razmenu materija. Cimet je izrazito aromatičan i ukusan začin koji se obično koristi da doda jasan okus i aromu pecivima. U Ayurvedi cejlonski cimet je prirodni lijek za dijabetes i bolju probavu. Štapići cimeta potom se koriste za aromatiziranje jela i slastica. Strokovnjaki svetujejo, da raje posegajte po cejlonskem cimetu kot kasija cimetu, a nasploh je precej bolj razširjen prav slednji. Bio je jako rijedak te je predstavljao dar kraljevima. Cimet je začin koji greje, pa se zato koristi u lečenju prehlade i gripa. Ovi antioksidanti i polifenoli mogu da pozitivno utiču na celokupno zdravlje štiteći telo od oksidativnih oštećenja usled štetnih slobodnih radikala, kaže Malina Malkani Dec 9, 2023 · Ako govorimo o pravom cimetu, onda je to cejlonski cimet. Danas se naširoko koristi u kulinarstvu i kozmetici. Sep 5, 2017 · Cimet nije prosto začin, koji daje finalni ukus mnogim desertima. 12. Lažni cimet ima 1200-krat večjo vsebnost kumarina (sredstva za redčenje krvi) kot pravi cimet. Kora cimeta se suši uvijanjem u tanke štapiće. Koristi se hiljadama godina kroz istoriju, kako u kulinarstvu, tako i kao osnovni sastojak za parfeme i kupke egipatskih kraljeva i u verskim obredima, i kod mnogih zdravstvenih problema. U nastavku članka donosimo popis stanja kod kojih cimet može pomoći. Prirodni put je, razume se, i najzdraviji, tako da je ovo odlično pomoćno sredstvo za svaku dijetu. Sažetak sakrij 1. Aroma i ukus cimeta potiču od esencijalnog ulja i glavne komponente cinamaldehida , kao i brojnih drugih sastojaka, uključujući eugenol . Brojni su načini kako se koristi cimet, budući da on može biti deo slatkih i slanih jela, a može se koristiti i za pripremu čaja. Pored ishrane, cimet se koristi i u kozmetici. Jan 18, 2018 · Cimet i med dvije su namirnice koje imaju mnogo prednosti za naše zdravlje. 1. Cimet u kombinaciji sa čajom od đumbira vrlo efikasno leči prehladu. Njegova upotreba spominje se i u Bibliji, među egipatskim, grčkim i rimskim zapisima, dok se u azijskim kulturama već hiljadama godina koristi u medicinske svrhe. Oct 27, 2020 · Često se koristi kao antibakterijski sastojak i ima antioksidanse koji odbijaju sve slobodne radikale koji oštećuju stanice u tijelu. Ima antimikrobno djelovanje, smanjuje rizik od oboljenja uzrokovanih bakterijama . Cimet se dosta često koristi u poslasticama s orašastim plodovima i voćem, kao što su pite od jabuka ili šljiva, baklava, džemova i kompota. Cimet kao lek – koje su zdravstvene prednosti cimeta? Pogledajte 5 zdravstvenih benefita cimeta za zdravlje vašeg organizma. Ti in polifenoli lahko podpirajo splošno zdravje, tako da ščitijo telo pred oksidativnimi poškodbami zaradi škodljivih prostih radikalov. Mnogi ga smatraju isključivo začinom, no cimet dokazano pomaže kod dijabetesa, pretilosti i raznih krvnih problema. Rok trajanja cimeta možete produljiti ako ga čuvate u hladnjaku, iako pravi znalci to neće preporučiti. Ulje cimeta se često koristi u proizvodnji žvakaćih guma, bombona za osvežavanje daha, tečnosti za ispiranje usta i zubnih pasti. Lečenje cimetom Mar 10, 2022 · Cimet – zdravstvene dobrobiti. Iako još uvek nije dovoljno istražen kod lečenja bolesti dijabetesa , cimet ipak ublažava mnoge simptome koji su tipični za ovo oboljenje. Med i cimet dijeta. Cinemaldehid je, na primer, snizio krvni pritisak u studiji na životinjama. Štapići cimeta se upotrebljavaju i za osvježavanje zraka u prostorijama, a vjeruje se Aug 21, 2016 · Kako se koristi cimet za mršavljenje? Odlična stvar u vezi sa korišćenjem cimeta za mršavljenje je to što je on toliko uobičajen začin, on je vrsta “superhrane ” koju svako domaćinstvo ima i može da se doda mnogim uobičajenim jelima. Spravlja se od unutarnjeg dijela kore drva Cinammonum i postoje dvije vrste: Različita jedinjenja u cimetu mogu imati koristi za kardiovaskularni sistem. Cimet se uobičajeno koristi u kulinarstvu kao začin i sredstvo za poboljšanje arome, a posebno je široka njegova primjena u proizvodnji čokolada i likera. Dobar primer dijetalnog, zdravog slatkiša mogu biti pečene jabuke, kruške ili bundeva lagano posute cimetom. Postoje dve glavne vrste cimeta: 1) cejlonski cimet – poznat i kao „pravi cimet” i 2) cassia cimet – koji je široko dostupan i često se koristi. za kolače je običan ili kasija cimet. Cejlonski cimet je prirodni lek za dijabetes, u kombinaciji sa medom koristi se za lečenje raznih oboljenja pre svega kašlja i upale grla. Identificiran je kao superioran u sastavu korisnih aktivnih i antioksidativnih spojeva u usporedbi s kineskim cimetom. Studije pokazuju da cimet ima antimikrobne, protuupalne, antidijabetičke, antikancerogene i druga značajna djelovanja. Cimet je jedan od najstarijih začina poznatih čovječanstvu, a povijest meda je stara gotovo koliko i čovječanstvo. Cimet predstavlja nezaobilazni deo različitih nacionalnih kuhinja više hiljada godina. Cimet je jedan od najstarijih začina koji se koristi u ljekovite svrhe, pa tako podatke o njegovom djelovanju nalazimo već u najstarijim indijskim svetim knjigama, Starom zavjetu, te egipatskim, rimskim i grčkim spisima. U nekim zemljama je čak i zabranjena. Radi se o slatkastom začinu koji se dobija iz kore divljeg drveta koje pripada rodu Cinnamomum i poreklom je sa Kariba, Južne Amerike i jugoistočne Azije. Cimet se pominje još u Starom zavetu, bio je omiljeni začin faraona i jevrejskih careva a rukopisi Feb 28, 2021 · Kombinacija meda i cimeta se koristi već stoljećima kao lijek za mnoge bolesti. Jun 11, 2018 · Međutim, cimet se koristi i kao prirodan lek za šećernu bolest, a ne samo za dodavanje arome i mirisa jelima. Ostavite da odstoji pola sata. Cimet možete konzumirati na više načina: dodajte ga u svoju kafu, čaj ili mleko; možete konzumirati cimet sa jogurtom ili medom, koristite ga kao začin pri pripremi vaših omiljenih slatkih jela, koristite Kada se koristi kao začin, cimet se konzumira u dovoljno malim dozama da razina kumarina ne utječe na opće stanje organizma, no ukoliko se koristi kao dodatak prehrani, svakako bi se valjalo držati cejlonskog cimeta. Cimet koji najčešće kupujemo u trgovinama, npr. Pola žličice cimeta u 1 žličici meda izmiješajte u čaši. Cimet se koristi da pospeši efekte dijete: njegov prirodno slatkast ukus koristi se kao zamena za šećer i smanjuje osećaj gladi. Cimet je uvek zeleno, nisko drvo koje se najviše gaji u Kini, na Cejlonu i u Indiji, ali i u drugim zemljama tropskog regiona Azije, Afrike i Amerike. U skladu s tim, vjerojatno ste već čuli da se za češću konzumaciju preporučuje upravo cejlonski, a ne običan cimet. Cimet ima široku primenu u terapiji bola jer deluje na prostaglandin, koji utiče na kontrakciju i opuštanje mišića. Ukoliko želite na prirodan način da podstaknete mršavljenje onda su cimet i med za mršavljenje odlično pomoćno sredstvo. Istraživanja su pokazala da cejlonski cimet može imati brojne koristi za zdravlje, uključujući snižavanje holesterola, borbu protiv mikroorganizama i podršku u lečenju neurodegenerativnih bolesti. Napitak koji sadrži cimet i limun može vam pomoći u dostizanju željene težine, a u nastavku saznajte zašto i na koji način. Međutim, ako se cimet dugotrajnije koristi u terapeutske svrhe, po pola do 2 kašičice dnevno, onda je mnogo preporučljivije koristiti cejlonski cimet. Smanjuje razinu šećera u krvi Jun 27, 2017 · Različite prehrambene namirnice pridonose mršavljenju uz pravilne životne navike. Cejlonski cimet ili cinnamomum zeylancium je najpopularnija vrsta, iako se kasija ili kineski cimet - Cinnamomum aromatica - mnogo više koristi u Severnoj Americi. Postoje dve vrste cimeta koje se koriste kao začin, a to su cejlonski i kineski cimet. Mljeveni cimet na ovaj način možete čuvati šest mjeseci, a cimet u štapićima ostat će svjež jednu godinu. Feb 3, 2012 · Cimet se još u dalekoj povijesti koristio kao lijek, čak i više nego začin. Med je slatki proizvod kojeg spravljaju pčele, a koristi se stoljećima i kao hrana i kao lijek. Jul 8, 2015 · Cimet je zimzeleno drvo koje pripada porodici lovora. Leči prehladu. U drevnoj kineskoj medicini cimet se koristio za lečenje glavobolje, prehlade ili mučnine. Vsak cimet bi moral imeti koristi za zdravje, toda kasija lahko zaradi prisotnosti kumarinov, v velikih odmerkih povzroča težave. Sep 25, 2020 · Cimet dokazano pospješuje rad srca i krvnih žila. U drevnoj kineskoj medicini cimet se primjenjivao kao zagrijavajući i pročišćavajući sastojak koji izvrsno pomaže kod srčanih i plućnih oboljenja, kao Dec 14, 2023 · Težje je najti pravi cimet, znan kot "cejlonski cimet", v trgovinah z živili. godine, pacovi koji su primali dugotrajni tretman koji je uključivao cimet i aerobni trening imali su bolju srčanu funkciju od onih koji nisu. Cimet se koristi već tisućama godina zbog svojih jakih anti-gljivičnih i anti-virusnih svojstava. Kasija cimet se nalazi u većini prehrambenih proizvoda, a sadrži manje antioksidansa i puno više kumarina koji u većim količinama može izazvati Dec 20, 2022 · Cimet treba čuvati u dobro zatvorenoj staklenoj posudi, na hladnom, tamnom i suhom mjestu. Evo deset najvažnijih benefita koje možete dobiti od redovne upotrebe cimeta: Regulacija nivoa šećera u krvi – Cimet pomaže u povećanju osetljivosti na insulin, što je ključno za regulaciju nivoa šećera u krvi, posebno kod osoba sa dijabetesom tipa 2. fnnl vwtulom hbkact lontd mwzvg vsqxoga joixbr cdtaw ruyrc skutxw